LA SOLITUDE

chronique du mois Oct 08, 2019

Qui a vraiment connu la solitude n’est jamais seul !

Cette petite phrase enseignée par les maîtres a résonné en moi dernièrement, parce que je suis actuellement dans ce parcours de ne jamais me sentir seule, malgré les moments de solitude.

Toutes ces périodes sont des invitations. Des invitations de notre grand Soi à se retrouver, de se brancher à la Vie, de nourrir sa vie intérieure, de connecter à autre chose de plus grand, d’entrer dans un espace de Pleine Conscience.

Je vous ai déjà parlé du vide qui s’avère être des plus propulsants, quand on prend le temps de le savourer et de s’en servir comme tremplin vers une nouvelle création. Parce que, je vous le répète, l’Univers a horreur du vide, il va donc tenter de le remplir. Or, si on se lance dans mille activités pour remplir ce vide et déjouer la...

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SOIGNER LE SOIGNEUR

chronique du mois Sep 03, 2019

Qu’on soit médecin, infirmière, thérapeute, aidant naturel, soignant de tout acabit ou simplement mère, père, ami, sœur, frère, enfant de parents vieillissants… nous sommes tous appelés à accompagner et à soigner ceux qu’on aime à un moment ou un autre de notre vie. Et vient aussi un jour où nous avons tous à soigner le soigneur, pour garder l’équilibre.

Mais comment soigner le soigneur quand on se sent coincé entre les besoins de l’autre, le sentiment de culpabilité de prendre du temps pour soi ou le manque de relève ?

La première prise de conscience passe par l’acceptation que personne n’est indispensable. On me sert souvent l’argument que « personne ne peut accomplir la tâche à ma place » ou « ma mère veut que ce soit moi » ou « je ne...

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